10月29日上午，作为电信学院2016级硕士新生心理健康月主题系列活动之一，硕士6041班“我与阳光有个约会”活动在文治书院排练厅举行，活动取得圆满成功。

活动开始前，心理委员首先向同学们介绍了本次活动的主题，希望通过此次活动，让班里同学互相熟悉，达到“破冰”的效果，同时给大家一次放松身心的机会，缓解开学一个多月以来上课与科研的压力。随后每位同学进行了简短的自我介绍，整个过程掌声和笑声此起彼伏，氛围非常融洽。

同学自我介绍

活动第一个内容是“找零钱”游戏：男生代表5毛钱，女生代表1元钱，心理委员说出具体规则后，男、女生自由组合，在规定时间内组合完毕的即为成功进入下一轮，落单或者组合错误的则淘汰。游戏分多次进行，每轮积分翻倍，留到最后的同学积分最高。这是暖场的第一个项目，不仅营造了紧张而刺激的氛围，还逐渐消除了同学之间的陌生感，大家的距离也在逐渐拉近。

队员计算组合“价格”

第二项活动内容为“找名字”：全班按照6人一组分为5组，在杂志上寻找组内成员名字相同的文字，在规定时间内找到最多完整组员名字的队伍获胜，并按照找到完整组员名字的数量进行相应的积分。组织委员按照名单随机分组，并给每组发放剪刀和杂志，限时10分钟。计时开始后，每组同学都迅速进入到浏览杂志寻找文字的状态中。通过这个游戏，同学们既可以快速的将班内同学的名字记下，又能在游戏中互相交流，提高分工合作和团队协作能力。

寻找文字

第三项活动内容叫做“信任之旅”：全班按照3人一组分成10组，每组中有一人负责转圈，一人负责蒙眼走障碍，另一人负责指挥。在心理委员喊出开始口令后，组内负责转圈的同学转10圈，转圈结束后，负责指挥的同学引导蒙眼的同学完成指定任务：跨过箱子，拿起马扎上的篮球拍打5下放回，以8型绕过椅子后返回，跨过箱子后与转圈的同学击掌视为完成任务。每次2组进行比赛，用时最少的队伍积分最高。

分组完成后，开始比赛的队伍首先讨论分工，负责指挥和过障碍的同学沟通指导方式，然后一起熟悉规则并分析路线。在比赛中，蒙眼的同学无条件地信任指挥的同学，在指挥精确的指导下都能顺利并且快速的跨越障碍，体现了游戏的精髓：信任。此外，比赛的过程中，本班男生展现了绅士风度，都将蒙眼过障碍的任务包揽，女生则主要负责指挥和转圈。整个游戏过程是充满着笑声和加油声的，尤其是有两组，分别以24秒和29秒完成了全部的障碍，同学们都为他们喝彩。

蒙眼拍篮球

最后的精彩项目是“生死与共”：全班自由组队，每队2人。每队站在铺好的报纸上双脚离地5秒，若坚持住则进入下一轮，坚持不住的队伍即淘汰。没下一轮，报纸对折，继续站在报纸双脚离地5秒。坚持到最后的队伍获胜。在这个游戏中，大家为了坚持到最后，都想尽各种办法：手牵手、抱一抱、背一背……努力地挺过这5秒。这也正是这个游戏的精髓所在：在极端恶劣的条件下，我们要和周围人互相帮助、互相支持，一起度过最艰难的时刻。

高难度动作——大鹏展翅

好兄弟抱一抱

比赛最后，班委按照四个活动内容名次，计算每个同学的积分。3名同学获得一等奖；5名同学获得二等奖；12名同学获得三等奖；其余同学获得纪念奖，每位同学都得到一份精心准备的小礼品。

通过此次“我和阳光有个约会”活动，硕士6041班全体同学不仅释放了平时学习和工作的压力，同时加深了同学间的了解，增进了同学间的友谊，更有助于班级的和谐与团结。

班级合影

据悉，形式多样的电信学院2016级新生心理健康月主题班会活动正在硕士新生中如火如荼得展开。

电信学院研究生工作部

2016年11月1日